Đời sống

Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì

23/02/2020 08:12

Nếu cơ thể bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.

Rau má - Món quà quý từ thiên nhiên tốt cho bệnh nhân xơ cứng bì

22/02/2020 08:21

Tình cờ chúng tôi gặp một bệnh nhân đã điều trị ổn định bệnh xơ cứng bì ở Đông y Thọ Xuân Đường bằng phương pháp Nam y, uống thuốc kết hợp bôi thuốc và châm cứu.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng quả óc chó

21/02/2020 14:38

Quả óc chó chứa omega-3 có nguồn gốc thực vật được gọi là axit alpha-linolenic (ALA) có thể giúp làm giảm huyết áp, đồng thời cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Thói quen ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư

21/02/2020 08:34

Kết hợp thực phẩm hợp lý, khẩu phần ăn vừa phải và nấu nướng đúng cách sẽ góp phần phòng ngừa bệnh tật bao gồm cả ung thư.

Bài thuốc tắm dưỡng da phòng bệnh

20/02/2020 14:08

Da dẻ nhẵn mịn không bệnh có thể có được thông qua cách bảo dưỡng da. Có câu: “Ngọc đẹp nhờ công đẽo, người đẹp nhờ công phu”.

Dưỡng da - tóc mới với trà xanh

20/02/2020 08:07

Rẻ, dễ kiếm, có lợi ích cả về sức khỏe lẫn làm đẹp - tại sao bạn không thử dưỡng da và tóc bằng trà xanh ngay từ bây giờ?

Công dụng không ngờ của hồng xiêm

19/02/2020 14:04

Không chỉ giàu vitamin A, các khoáng chất và tannin… tốt cho sức khỏe, hồng xiêm còn hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Một số món ăn, thực phẩm nên tăng cường trong mùa dịch COVID-19

19/02/2020 08:01

Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống nhiều nước có thể cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và giúp cơ thể không bị thiếu nước, giúp tăng cường thể lực để phòng dịch COVID-19. Một số món ăn, đồ uống sau đây có thể hỗ trợ dự phòng và điều trị bệnh COVID-19.

15 bí quyết giúp luyện tập khi không có thời gian

18/02/2020 14:20

Đôi khi cuộc sống quá bận rộn với công việc xã hội, công việc gia đình… đã chiếm hết thời gian và bạn không còn thời gian để luyện tập thể dục thể thao. Vậy làm thế nào ? Sau đây là 15 bí quyết giúp bạn.

Bí quyết tạm biệt đôi môi xỉn màu

18/02/2020 08:17

Đôi môi thâm tái, nhợt nhạt là một điểm trừ rất lớn đối với phái đẹp. Chúng làm cho họ cảm thấy thiếu tự tin và ngại giao tiếp. Vậy làm sao để tạm biệt đôi môi xỉn màu, thiếu sức sống?

«  1  2  3  4  5  »